Vela: Inês Sobral 12.ª na Dinamarca

Vela: Inês Sobral 12.ª na Dinamarca

EUROSAF Youth Sailing European Championship - Aarhus, Dinamarca - 4 a 10 de agosto 2012

Boas! Já estou de volta a casa depois de um campeonato bastante intenso.
Tive muitos pontos altos e alguns baixos, o que me dificultou manter a melhor posição geral que alcancei em todo o campeonato, o 3º lugar da geral! Fiz muito boas regatas nos dois primeiros dias e depois a pressão foi um pouco grande para aguentar aquilo por que tinha trabalho inicialmente e acabei por perder um excelente lugar para um lugar bom (terminei o campeonato em 12º lugar da geral!).
Quero agradecer a todos os que me apoiaram e que se mantiveram a meu lado, tanto nos bons como nos maus momentos durante esta época, que foi muito intensa para mim. O meu clube, os meus pais, a minha família, os meus amigos e pessoas que se interessaram pelo que faço: um grande obrigada da minha parte!
Uma nova época se aproxima e estou pronta para tudo o que vier! Vão existir algumas mudanças na minha vida mas, como em tudo, é preciso agarrar em todas as oportunidades e fazer delas o melhor que pudermos para se adaptarem a nós, ou nós a elas.
Este fim-de-semana vou participar na regata que o meu clube realiza todos os anos, a Subida e Descida do Guadiana, vai ser mais uma experiência muito divertida, como o é, todos os anos. OBRIGADA A TODOS! :)

Inês Sobral - Associação Naval do Guadiana

EUROSAF Youth Sailing European Games - Aarhus, Dinamarca - 4 a 10 de agosto 2012

Quase de partida para Aarhus, Dinamarca, para disputar o EUROSAF Youth Sailing European Championship 2012, na classe Laser Radial! O campeonato começa a 4 de agosto e termina a 10 de agosto. Comitiva portuguesa: Inês Sobral (Laser Radial), Miguel Gomes (Laser Radial) e o treinador André Isidro.
Vai ser um campeonato internacional intenso e o último até ao final deste Verão, portanto é aproveitar e dar o meu melhor, como sempre dou :).
Vou tentar atualizar a página todos os dias para que saibam os resultados, mas de qualquer das maneiras coloco aqui o link da regata para que possam consultar tudo o que quiserem - aqui.

Inês Sobral - ANG

Página no Facebook

Boa noite! Peço-vos que adiram e sigam a minha página profissional do Facebook: Inês Sobral - Sailing. Quanto mais apoio tiver do vosso lado, melhor as coisas correm para mim e para a minha atual e futura carreira na Vela! Muito obrigada!

Inês Sobral

ISAF Youth Sailing World Championship - Dublin, Irlanda - 12 a 21 de julho 2012

Mais um campeonato mundial da juventude da ISAF e, desta vez, foi o último na categoria de júnior! Foi um campeonato difícil, como têm sido quase todos este ano, mas a experiência ganha deu para subir mais um degrau e abriu umas quantas portas importantíssimas para o meu futuro na Vela.
Terminei o campeonato em 27ª da geral em 42 raparigas!

ISAF Youth Sailing World Championship - Dublin, Irlanda - 12 a 21 de julho 2012

E com esta vitória de Portugal vs Holanda, aproveito para anunciar a minha 3ª participação no Mundial de Júniores da ISAF em Dublin, Irlanda, de 12 a 21 de julho! As regatas internacionais que tenho feito serviram para aprender coisas bastante importantes para o meu futuro, e por isso esta regata vai ser certamente com resultados bastante reveladores! Conto convosco e sigam os meus resultados aqui.
Bons ventos!

Skandia Sail for Gold Regatta - 4 a 9 Junho 2012, Weymouth, UK

Acabou uma das regatas mais importantes que iria realizar esta época, com um resultado que não era o que desejava, mas consegui reter informação muito importante e situações de extrema evolução da minha parte fizeram com que eu me conseguisse posicionar, algumas vezes, no top 10 do meu grupo, mas devido à minha compreensível inexperiência, não foi o suficiente para manter. Erros foram cometidos, e só com a participação ativa em regatas internacionais é que eu os poderei resolver. Terminei na 61ª posição! Agradeço todo o apoio dado pelo meu clube e pelos meus amigos/as e família! Foi bastante importante mesmo, apesar de não ter conseguido o lugar para os Jogos Olímpicos Londres 2012, em 2016 o Rio de Janeiro não me escapa! Muita luta, muito treino até lá!

Bons ventos!

Skandia Sail for Gold Regatta - 4 a 9 junho 2012 - Weymouth, UK

Caros amigos e amigas, em breve irei participar numa das mais importantes regatas desta época! Para mim, uma aprendizagem e uma possibilidade de chegar aos JO Londres 2012, que ainda não têm um não a 100% para mim. É a segunda prova de selecção para saber qual a velejadora que vai representar Portugal na classe Laser Radial! Um agradecimento muito especial ao meu clube, Associação Naval do Guadiana, que ainda apostou na ida a esta regata, Skandia Sail for Gold Regatta (Weymouth, UK), de modo a que eu pudesse usufruir da experiência glorificante de velejar com as possíveis 32 raparigas que estarão nos Jogos Olímpicos! Acompanhem a regata aqui.
Após a regata, participarei num estágio nacional, que se realizará em Tavira, no Clube Náutico de Tavira, de 11 a 14 de junho de 2012!
Bons ventos!

5ª prova do Campeonato do Algarve, em Albufeira, no MYCA

Acabou a 5ª prova do Campeonato do Algarve 2011/2012, em Albufeira, no MYCA!
Resultados de hoje: 1ª, 3ª e 1ª!
Geral final: 1ª geral e 1ª feminina!
Foi um dia complicado, mas o "suor e as lágrimas" de todo o trabalho que está a ser feito, está a valer a pena!
BONS VENTOS!


Vejam os resultados aqui.

1º dia - 5ª prova do Campeonato do Algarve, em Albufeira, no MYCA.

Hoje, em Albufeira, no MYCA, realizaram-se três regatas da 5ª prova do Campeonato do Algarve. Terminei as três em 3ª, 4ª e 2ª, respetivamente. Na geral encontro-me em 3º lugar, 1ª feminina. As condições de hoje foram bastante interessantes e proporcionaram três regatas de grande qualidade. O campo de regatas podia estar melhor montado.
Amanhã, em princípio, irão realizar-se mais três regatas, pois o número de regatas previsto para este fim-de-semana era de seis (3 em cada dia).
Até amanhã e bons ventos!

Podem ver os resultados aqui.

Sempre a bombar!

Os treinos estão a correr muito bem! Tudo sobre rodas e pronta para mais uma regata, que se vai realizar este fim-de-semana, pois foi adiada (da semana passada) devido ao mau tempo. Vai ser mais uma prova do Campeonato do Algarve, em Albufeira, no MYCA!
Um grande obrigada a todos os que estão a apoiar-me e um especial obrigada aos meus pais, ao meu treinador Edgar Pádua, ao meu preparador físico João Arco, ao meu colega de equipa Filipe Pedro, que sem ele era difícil manter o treino com tanto rendimento, à clínica Yin-Motion Saúde e Bem-Estar, em Tavira, ao fisioterapeuta Pedro Fernandes e à nutricionista Joana Lopo! Para finalizar, o grande apoio e dedicação do meu clube, Associação Naval do Guadiana, que sem ele era muito difícil dar continuidade ao meu projeto. Obrigada!!

43º Troféu Princesa Sofia - geral final

Cheguei finalmente a casa depois de um dia inteiro de viagem! Foi uma regata muito dura mas aprendi bastante e ficou bastante saliente tudo aquilo que eu tenho que trabalhar e modificar para me tornar melhor, todos os dias!


Lugar final na frota de prata: 77ª ; 7ª júnior na classificação geral

No fim-de-semana de 14 e 15 deste mês tenho regata do Campeonato do Algarve, em Albufeira, no MYCA. Bons ventos!

ANG


Para ver todos os resultados clique aqui.

(3º dia de regatas - POR 186205)

43º Troféu Princesa Sofia - 4º dia de regatas

4º dia de regatas - resultados:

Frota de Prata: 18º lugar

Lugar na geral: 72ª

Se amanhã correr tão bem ou melhor que hoje, subo uns quantos lugares na geral :) pena os dois primeiros dias terem corrido tão mal...mas pronto, melhores regatas virão e com mais experiência e menos erros cometidos.

43º Troféu Princesa Sofia - 3º dia de regatas

3º dia de regatas - resultados:
a Comissão de Regatas anulou a 3ª regata de ontem devido aos protestos entregues pelas velejadoras e hoje fizemo-la outra vez - fiz um 25º lugar;
5ª regata - 15º lugar;
6ª regata - 40º lugar;

Lugar na geral: 76ª

As duas primeiras regatas que fizemos hoje correram muito bem, estando com um bom estado de espírito. Na terceira regata correu mal, mas sei quais foram os erros cometidos, portanto agora é só melhorá-los! :)

43º Troféu Princesa Sofia - 2º dia de regatas

‎2º dia de regatas - resultados:
3ª regata - DNF dado pela Comissão de Regatas, apesar de ter terminado a regata em 19º lugar;
4ª regata - 38º lugar

Um dia complicado, a primeira regata de hoje teria sido boa se a Comissão de Regatas não tivesse cometido um erro e no final de contas quem paga por ele são as velejadoras. Amanhã é outro dia, erros foram cometidos e agora é trabalhar neles e torná-los em aspetos positivos futuramente.

43º Troféu Princesa Sofia - Palma de Maiorca - 1º dia

Notícia da Federação: 43º Troféu Princesa Sofia, de hoje até 7 de Abril, em Palma de Maiorca. Laser Radial geral após duas regatas. 31ª Sara Carmo (11ª, 22ª); 84ª Inês Sobral (44ª, 39ª);

1º dia já está feito, com azar e falta de experiência, faltam 4 e com muita energia positiva ainda por usar! Muita vontade de fazer melhor!

43 Trofeo SAR Princesa Sofia - MAPFRE - ISAF Sailing World Cup Event

Cheguei ontem às 6h da manhã a Palma de Maiorca e o tempo está lindo e fantástico. O clube em que estou fica em Ca'n Pastilla e o campo de regatas é muito bom. Treinei ontem e hoje e começa amanhã o grande campeonato! Estejam atentos e sigam o campeonato, apesar de eu vir colocar, ou pelo menos tentar, os resultados todos os dias, sigam e vejam os restantes resultados e tudo mais! Não percam, vai ser um campeonato fantástico, independentemente dos resultados! Bons ventos para todos!

Site da regata

Campeonato do Algarve - CNT - 24 e 25 de março

Acabou hoje a 4ª prova do Campeonato do Algarve 2011/2012, no Clube Náutico de Tavira. Terminei em 2º lugar e 1ª feminina. No Sábado fomos forçados a fazer regatas no rio, pois por questões de segurança não nos foi permitido realizar regatas no mar. Hoje as regatas foram no mar, apesar de ainda estar bastante ondulação. Posteriormente colocarei o resultado final, mas ainda não estão disponíveis.
Próxima regata: Trofeo Princesa Sofia 2012 - circuito olímpico e uma das duas provas escolhidas pela Federação Portuguesa de Vela para nomear a representante portuguesa nos Jogos Olímpicos 2012, em Londres.

3ª PRR - CVL - 3 e 4 de março

3ª Prova de Apuramento Regional - Clube de Vela de Lagos - 3 e 4 de Março
Terminei em 2º lugar, 1ª feminina - boa regata, deu para corrigir algumas coisas que tenho vindo a fazer mal, mas felizmente estou a recuperar!

Resultados

VII ANDALUSIAN OLYMPIC WEEK - SPANISH CUP

1ª vez a participar na Semana Olímpica de Cádiz! Foi uma grande experiência e com algumas das melhores do mundo, o que deu para aprender umas coisas! Pouco vento todos os dias, o que fez com que não realizássemos todas as regatas previstas.
Terminei em 20º, num total de 39 femininas.

Resultados

ANG

38º Torneio Internacional de Vela do Carnaval - 18 a 20 de fevereiro 2012

Novamente, e por mais um ano, realizou-se o Torneio Internacional de Vela do Carnaval em Vilamoura, no CIMAV. Bons ventos, um pouco irregular, mas um bom campeonato.
Terminei em 12º da geral e 3ª feminina.

Resultados de Laser Radial

Resultados de todas as classes

Campeonato do Algarve - CIMAV - 11 e 12 de fevereiro

Este foi o fim-de-semana em que não consegui terminar as regatas, pois ainda não estava completamente recuperada e não quis deitar uma semana de repouso total para depois voltar ao mesmo em um dia.
Neste Campeonato do Algarve, que se realizou em Vilamoura, terminei em penúltimo lugar, pois não realizei 3 das 5 regatas propostas.

Resultados

Fisioterapia

Desculpem não ter publicado nada mais cedo mas com tanto trabalho pela frente simplesmente não tive oportunidade.
Na semana de 3 a 13 de fevereiro (2012), não pude realizar qualquer tipo de atividade, incluindo a do fim-de-semana (11 e 12 fevereiro), pois lesionei-me na perna direita e não pude fazer esforço com a mesma, o que não me permitiu fazer a regata.
Para espreitarem o facebook da clínica Yin-Motion Saúde e Bem-Estar, cliquem no título. Após essa semana recuperei com sucesso da lesão e recomendo vivamente esta clínica. Além de fisioterapia, tem uma multiplicidade de outros serviços que valem a pena ser experimentados.

2ª PRR - ANG

Boas pessoal! Venho postar mais uma regata, a segunda prova do ranking regional, que foi realizada em Vila Real de Santo António, na ANG - o meu clube.

Terminei na 5ª posição, 1ª feminina. A próxima prova será a 11 e 12 de fevereiro, no CIMAV - Vilamoura.

Classificações

1ª PAN Laser 4.7, Radial e Standard - 21 e 22 janeiro 2012 - CNCascais

As competições nacionais estão de volta e mais uma vez com muitos pontos positivos e outros tantos negativos para o meu lado! É crescer e aprender, há que trabalhar sempre muito mais e melhor para próxima regata! Melhores tempos se avizinham. 13º lugar e 2ª feminina com muitos pontos a corrigir, ao menos sei quais são. Bons ventos em Cascais!

Classificações

1ª PRR 2011/2012 - CNPortimão - 10 e 11 Dezembro 2011

Para voltar ao topo e um bom incentivo para a próxima PRR, começo com um 3º lugar na geral e 1ª feminina nos apuramentos para o Campeonato de Portugal de Juniores, que se vai realizar em Leixões. Está tudo assegurado, por enquanto. Próxima PRR na ANG em finais de janeiro (28 e 29). Bons ventos.

Classificações

Campeonato do Algarve - GCNFaro - 19 e 20 Novembro 2011

4º lugar, 1ª feminina. Bom campeonato de regresso. Foi uma boa regata com muito boas condições. Vejam os resultados ;)

Classificações

Campeonato do Algarve - Lagos - 22 e 23 Outubro 2011

A primeira prova do Campeonato do Algarve da época 2011/2012, no Clube de Vela de Lagos. O meu resultado nesta regata foi 12º, pois fiz somente a primeira regata de sábado e, devido à lesão que sofrera no dia anterior no tornozelo direito, não consegui continuar e resolvi não realizar mais regatas para não provocar uma lesão maior e mais prolongada. No entanto, o campo de regatas estava bastante instável e exigia uma técnica e uma visão do campo de regatas.

No sábado estava vento fraco, com onda média, enquanto que no domingo o dia encontrava-se “bruto”, com vento forte e com onda média.

Foi um mau início de época mas ninguém pode ter certeza que o fim será desta maneira. Ficaremos cá para ver.

Classificações